¿Cómo identificar la comida saludable?
Todos sabemos que debemos consumir alimentos nutritivos, pero en ocasiones resulta complicado definir si algo es saludable o no.
Protege tu corazón con yoga
Te contamos lo que revela un nuevo estudio sobre yoga y salud cardiaca.
A prueba: Ultra Ride de Puma
Puma apuesta por la velocidad con su nuevo calzado. Pusimos a prueba los Ultra Ride. Esto es lo que encontramos.
La apuesta de Nike por la velocidad
Te explicamos en qué consiste la tecnología de los nuevos tenis para correr de Nike y en qué momento deberías usarlos.
A prueba: Sportsmask de Under Armour
Pusimos a prueba un cubrebocas diseñado específicamente para la actividad física.
Mentalidad a prueba de todo: Jorge Francia
Platicamos con el entrenador Jorge Francia sobre su actitud frente a los obstáculos.
Preguntas al editor: CrossFit y esguinces
Resolvemos tus dudas sobre CrossFit y tratamiento de esguinces.
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Resolvemos tus dudas sobre cardio y cómo obtener una espalda más ancha.
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Coach, atleta e inspiración total: Ivonne Vargas
Ivonne Vargas es una experta en nutrición y entrenamiento que ayuda a sus atletas a alcanzar su máximo potencial.
