Browsing Tag
Yoga
5 posts
La importancia del descanso activo
Descansar no necesariamente implica estar inmóvil. Descubre cómo mantenerte activo te ayuda a la recuperación
Secretroom yoga, una disciplina atemporal
Secret Room Yoga múltiples estilos en un solo lugar.
Libérate del estrés con Hatha Yoga
¿Qué es el Hatha Yoga y cómo ayuda a prevenir el estrés? Aquí te contamos los beneficios de este estilo de yoga
Beneficios del yoga para la salud
Descubre el mundo del yoga, sus beneficios, datos curiosos y por qué te ayudará practicarlo durante el confinamiento.
Protege tu corazón con yoga
Te contamos lo que revela un nuevo estudio sobre yoga y salud cardiaca.
