Hay una cosa que todas las personas a las que consideramos exitosas o dignas de emular tienen en común: hacen lo que tienen que hacer en el momento en que deben hacerlo, independientemente de si se sienten con ganas ese día o no.
Si estos personajes esperaran la llegada de la inspiración para ponerse a trabajar jamás habrían llegado a donde están. ¿Eso significa que la motivación no es importante? No necesariamente. Simplemente hay que verla un combustible poderoso pero de muy corta duración, bueno para un sprint pero insuficiente para llegar muy lejos. La disciplina, por otro lado, no es tan llamativa pero puede llevarte hasta cualquier objetivo.
Habiendo dicho lo anterior, hoy te presentamos 10 cuentas de fitness en Instagram que te brindarán ese pequeño boost adicional que puede llevarte a hacer una repetición o un kilómetro más en tu entrenamiento. Se trata de personas para las que el entrenamiento no es un hobby, sino un estilo de vida y lo comparten con sus seguidores a diario. Practican disciplinas distintas pero tienen en común la pasión por el trabajo duro y que todos son latinoamericanos.
PARA AMANTES DEL BOXEO
JESÚS “CHUY” ALMADA
Entrenador y fundador de BmxBoxingGym
Chuy llegó al boxeo después de que su mamá lo inscribió en un gimnasio. De inmediato se enamoró de este deporte y, sobre todo, del impacto que el entrenamiento tiene para transformar vidas. Desde entonces se dedica a promover un estilo de vida saludable y a contagiar su pasión por el deporte de los puños.
PARA QUIENES SE COMPROMETEN DE LLENO
GABRIEL ROJO DE LA VEGA
Atleta de alto rendimiento, entrenador y creador de El T3mplo
Gabriel ha sido deportista toda su vida. Su talento y dedicación lo llevaron a jugar futbol profesional tanto en México como en el extranjero y a convertirse en campeón panamericano de Muay Thai. Es promotor de la disciplina en todos los aspectos de la vida. En El T3mplo trabaja con personas de todos los niveles, desde atletas profesionales hasta principiantes.
PARA AVENTUREROS
TATIANA SERUR
Maratonista, viajera y promotora de la vida saludable
Tatiana corre maratones, escala montañas y está permamentemente en busca de nuevos retos. Entre sus aventuras más impactantes está un recorrido en bicicleta que la llevó de Brasil a Chile a lo largo de dos meses. Sigue un régimen plant-based y es embajadora de GoPro.
PARA ESPARTANOS
FERNANDO CASANOVA
Entrenador y atleta de OCR y trail running
Fernando es una de las caras más reconocibles del Obstacle Course Racing en México y Latinoamérica gracias a su talento, carisma y disciplina. En su haber cuenta con decenas de eventos de ultraresistencia. En 2017 corrió un maratón portando un chaleco de 20 libras para hacer conciencia sobre los altos niveles de obesidad en México.
PARA AMANTES DEL RUNNING
SOFIA BERWIG
Modelo y ultramaratonista
Gracias a su versatilidad y talento, Sofia destaca tanto en el ámbito del modelaje como el del running. Ha participado en una gran cantidad de carreras de ultradistancia con excelentes resultados. Cuanto más dura sea la prueba mejor será su rendimiento. En sus redes comparte consejos de entrenamiento con sus seguidores.
PARA LOS GEEKS DEL FITNESS
GUILLERMO SILVA
COO de Undercover Fitness y fundador de @pwrnow
Cuando no está trabajando para mejorar sus marcas personales en los WODs más icónicos de CrossFit o saltando con paracaídas, Guillermo estudia a fondo temas como el ayuno intermitente, el efecto de los azúcares en el cuerpo o la forma de optimizar el entrenamiento y comparte esa información con sus seguidores.
PARA COMBINAR FUERZA Y VELOCIDAD
RODRIGO COLORADO
Banquero de día y bestia del gimnasio de noche
Rodrigo es un apasionado del entrenamiento, compite tanto en carreras con obstáculos como en eventos de strongman. Es la prueba viviente de que la fuerza y la resistencia no están peleadas. Es muy activo en Instagram y comparte sus entrenamientos del día, así como viajes, con sus seguidores.
PARA QUIENES ESTÁN LLENOS DE ENERGÍA
ANDRÉS “GÜERO” VALLE
Entrenador y fundador de Siempre Más Café
El “Güero” Valle es poseedor de una reserva inagotable de energía. Es la clase de persona que entrena tan duro como se divierte. Siempre está dispuesto a probar con alguna actividad nueva y contagia su entusiasmo por la vida a todo el mundo, ya sea en vivo o a través de sus redes.
PARA QUIENES BUSCAN TRANSFORMAR SU FÍSICO
VALENTINA LEQUEUX
Entrenadora, creadora de la app Fit By Valen
Valentina es una amante del entrenamiento que demuestra que las pesas no sólo no hacen lucir “masculinas” a las mujeres, sino que de hecho son la clave para un físico impactante y capaz. Comparte sus rutinas con sus casi dos millones de seguidores y los impulsa a alcanzar sus objetivos.
PARA ATLETAS A PRUEBA DE TODO
JAVIER VÁZQUEZ
Entrenador y modelo
La condición física de Javier es sólo comparable con su entusiasmo por el deporte. Es maratonista, coach de entrenamiento funcional y aventurero. Siempre está listo para un nuevo reto, ya sea una carrera de varios días o un demandante reality show. Su cuerpo es una máquina capaz de lidiar con lo que sea.
En resumen
Te presentamos 10 cuentas de fitness en Instagram que te motivarán a darlo todo en el gimnasio y mejorar tus hábitos. En esta lista incluimos de todo, desde amantes del box hasta runners, entrenadores de funcional, viajeros y geeks del fitness. ¿Te gustaría agregar otras cuentas de fitness a la lista? Dinos en los comentarios o a través de @weriseproject_
