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Powerlifting
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El club de las 1000 libras: qué es y cómo unirte
¿Te consideras una persona fuerte? Esta es tu oportunidad de demostrarlo.
Sales de amoniaco y el entrenamiento de fuerza
¿Qué es eso que huelen los powerlifters antes de sus levantamientos? Aquí la respuesta.
¿Eres realmente fuerte? Averígualo aquí
Ubica tu 1RM en sentadilla, press de banca y peso muerto dentro de estos rangos: principiante, intermedio, avanzado, elite o freak.
