Beatness es el estudio con la combinación perfecta entre cardio y funcional que te permitirá soltar el estrés, llenarte de energía positiva y mantenerte healthy, happy & strong. Como parte del Reto Ponte Fit 2021 serán parte de la primera semana de entrenamientos y en esta página podrás encontrar los entrenamientos y más información sobre el estudio si es que te interesa saber más sobre el estudio y sus disciplinas.
En cualquier momento, en cualquier lugar. Obtén resultados a tu ritmos con Beatness.
- Ejercicios nuevos ¡Todos los días!
- Entrenamientos para cada nivel de desempeño
- Cardio y Funcional para mejorar tu condición física
- Cuatro programas:
- Insane Beat (Bodyweight),
- Insane Beat + Running (Bodyweight + Running),
- Rock your Body (Bodyweight + Mancuernas),
- Rock your Body + Running (Bodyweight + Mancuernas + Running)
Entrenamientos Reto Ponte Fit 2021
